Бажання. Страхи. Упередження. Перше відвідування секс-шопу — очима гінеколога
Команда магазину інтимної культури поспілкувалась із лікарем-гінекологом, модератором та організатором заходів сексуальної освіти жінок на підлітків Шевченком Олегом про те, чому перший похід до секс-шопу викликає хвилювання, як подолати страх, і чому інтимні девайси — це не "забавки", а частина турботи про себе та своє здоров’я.
— Олеже Миколайовичу, з якими емоціями найчастіше звертаються пацієнти, коли йдеться про сексуальне життя?
— Найбільш поширені — це суміш бажання та страху. Люди хочуть кращого сексуального досвіду, але бояться виглядати "ненормальними". Особливо це стосується жінок. Вони часто соромляться своїх фантазій, не говорять про потреби, а вже й думка про похід у секс-шоп може викликати паніку. І тут важливо пояснити: сексуальність — це частина здоров’я, а не щось ганебне.
— Чому, на вашу думку, досі існує стигма навколо інтимних магазинів?
— Через культурні упередження, табу і тотальний брак сексуальної освіти. Багато людей досі уявляють секс-шоп як щось темне, сороміцьке, куди "пристойні" люди не ходять. Але сучасні інтим-магазини — це простір, де можна спокійно, без осуду поговорити з консультантом, дізнатися більше про власне тіло, обрати девайс, що допоможе відчути задоволення або вирішити конкретну проблему.
— Що б ви порадили тим, хто вперше збирається завітати до секс-шопу?
— Насамперед — не ставити перед собою зобов’язання одразу щось купити. Перше відвідування — це про ознайомлення. Ви можете просто подивитися, дізнатися більше, поставити питання консультанту. Якщо є сумніви — краще не поспішати, дайте собі час. У здоровому сексуальному досвіді немає місця поспіху чи примусу.
— Яку роль секс-девайси можуть відігравати у сексуальному здоров’ї?
— Секс-девайси мають чітко окреслену роль у сучасному підході до сексуального здоров’я — як в індивідуальній роботі, так і в парній терапії. У клінічній практиці вони використовуються як допоміжний інструмент у комплексному лікуванні сексуальних дисфункцій, а також як профілактичний засіб для підтримки психосексуального благополуччя.
Зокрема, вібратори та інші типи стимуляторів можуть бути рекомендовані при:
- аноргазмії або затрудненій оргазмічній функції;
- гіпотонусі або гіпертонусі м’язів тазового дна (у поєднанні з тренуваннями Кегеля);
- післяпологовому або постменопаузальному періоді — для підтримки кровообігу, чутливості.
- зниженому лібідо — як елемент психосексуального рефреймінгу.
Крім фізіологічного компоненту, важливий також психологічний ефект: регулярна самостимуляція допомагає пацієнтам краще розуміти власні ерогенні зони, знижує рівень тривожності, покращує якість сну та сприяє стабілізації настрою завдяки вивільненню ендорфінів.
Окремо варто згадати про роль девайсів у парних стосунках. У терапії пар ми розглядаємо їх як засіб зниження сексуальної рутинізації, підвищення емоційної залученості та зміцнення довіри.
Важливо наголосити: мова йде лише про сертифіковані, безпечні у використанні пристрої з біосумісних матеріалів. Їх застосування має бути усвідомленим, із дотриманням інструкцій та гігієнічних норм.
— Як вибрати свій перший інтим-девайс?
— Я б порадив звернути увагу на кілька ключових моментів:
- Комфорт та безпека. Девайс має бути з якісного матеріалу — краще, якщо це медичний силікон. Обирайте те, що вам приємно на дотик і не викликає відторгнення.
- Простота. Починайте з базових моделей — невеликого вібратора, кліторального масажеру або парного кільця. З досвідом зрозумієте, що вам подобається більше.
- Форма і функція. Не завжди більше — краще. Часто комфортніша робота з компактними та ергономічними девайсами. Варіантів безліч. Пацієнтки часто беруть у відпустку із собою девайси.
- Консультація. Кваліфікований продавець — ваш союзник. Запитайте про особливості, режими, догляд. Нормальний консультант не буде нав’язувати, а допоможе підібрати щось відповідне саме вам.
— Що б ви сказали людині, яка досі вагається, чи варто йти в секс-шоп?
— Я сказав би: “Ідіть. Але не як до магазину, де треба щось купити, а як до простору, де ви можете дозволити собі бути чесними з собою.” Ви нічого не зобов’язані. Можна просто подивитися, послухати, подумати. Можливо, перше, що ви “придбаєте” — це не девайс, а відчуття, що ви маєте право на задоволення. І це вже величезний крок до внутрішньої свободи.
Підсумок
Похід до секс-шопу — це не акт відчаю і не ознака “розкутості”. Це — елемент пізнання себе, частина турботи про психо-сексуальне здоров’я. Не варто бігти туди з панікою і не варто й уникати. Просто дайте собі право зробити пер
ший крок — без тиску і без страху.
