Анальний секс без болю: правильна підготовка і техніка розвіє всі міфи

Анальний секс - одна з найбільш бажаних, але й найбільш неправильно зрозумілих практик у сексуальному житті. Він асоціюється або з табу, або з порнографічними стереотипами, де все відбувається «одразу і легко». Реальність інша.

Справжній анальний секс - це про довіру, тілесну підготовку, повільність і абсолютну згоду обох. І так — він може бути без болю. І навіть приносити шалене задоволення.

Чому боляче?

Треба просто знати як.

Підготовка - основа всього

1. Комунікація. Без згоди і бажання - не варто навіть починати.

2. Гігієна. Душ, клізма (не обов’язково, але комусь дає психологічний комфорт), чиста постіль і спокій.

3. Розслаблення. Краще починати після оргазму або довгої прелюдії. Тіло м’якше, розум - відкритіший.

4. Пальці, пробки, маленькі іграшки. Не з пеніса починається анальний секс, а з поступового знайомства тіла з новим відчуттям.
   

Що ще важливо?

• Змазка - не опція, а обов’язок. Багато і бажано на  силіконовій основі.

• Повільність. Якщо здається, що це «повільно» - зроби ще повільніше.

• Сигнали. Домовтесь про слово чи рух, який означатиме: «Зупинись». Це дає відчуття контролю.

• Жодного болю. Якщо боляче - значить щось не так. Зупинись. Перевір, чи все гаразд.
  

Міфи, які заважають

• «Це соромно». Ні. Це одна з форм близькості, і вона не робить тебе ні поганою, ні дивною.

• «Це має бути тільки для чоловіків». Анальний секс - це не про орієнтацію, а про відчуття.
  
  

«Якщо не подобається - зі мною щось не так». Усе нормально. Ти маєш право не хотіти, як і право змінити думку.